Er du tvangs-overspiser?

Velkommen til Anonyme overspisere OA, denne række af spørgsmål kan hjælpe dig til at afgøre om du er tvangsoverspiser:

1. Spiser du, når du ikke er sulten?
2. Fortsætter du spiseriet uden nogen synlig grund?
3. Har du skyldfølelse og dårlig samvittighed efter overspisning?
4. Tænker du og bruger du for meget tid på mad?
5. Ser du med forventning og glæde frem til, at du kan spise alene?
6. Planlægger du disse ædeflip i forvejen?
7. Spiser du fornuftigt i selskab med andre og skejer ud, når du er alene?
8. Er din livsstil afhængig af, hvor meget du vejer?
9. Har du været på slankekur i en uge eller længere og alligevel ikke nået dit mål i vægt?
10. Føler du dig krænket, når andre fortæller dig, at du bør vise lidt viljestyrke for at holde op med at overspise?
11. Selv om det modsatte er bevist, bliver du så ved med at tro på, at du kan slanke dig ved egen hjælp?
12. Har du trang til at spise på visse tidspunkter udenfor måltiderne?
13. Spiser du for at flygte fra bekymringer og besvær?
14. Har du nogensinde været i behandling for fedme eller anden sygdom, der har med spisning at gøre?
15. Har du gjort dig selv eller andre kede at det, ved at spise på den måde du gør?

Har du svaret ja på mere end tre af spørgsmålene? Så er der stor mulighed for, at du er på vej til eller allerede har et problem med tvangs-overspisning. Vi har fundet ud af, at vejen til at standse denne progressive sygdom er at leve efter tolv-trins programmet fra anonyme overspisere.

OA, anonyme overspisere, er et fællesskab af mennesker, som, ved at dele erfaring, styrke og håb, er under helbredelse fra tvangsmæssig overspisning. Enhver, som har et ønske om at holde op med at spise tvangsmæssigt, er velkommen. Der betales intet gebyr eller medlemskontingent; vi er selvforsynende gennem egne, frivillige bidrag, idet vi hverken anmoder om eller accepterer bidrag udefra OA er ikke tilknyttet nogen offentlig eller privat organisation, politisk parti, ideologi eller religiøs overbevisning; vi tager ikke stilling i uvedkommende sager. Vort primære formål er at afholde os fra at spise tvangsmæssigt og at bringe dette budskab videre til de der stadig lider.

Er OA for dig?

Kun du kan besvare det spørgsmål. Ingen andre kan træffe denne afgørelse for dig. Vi som er i OA nu, har fundet en måde at leve på, som gør os i stand til at leve uden behovet for at tvangsspise. Vi tror på at tvangsoverspisning er en progressiv sygdom, der ligesom alkoholisme og andre sygdomme, kan standses.
Husk på at det ikke er en skam at indrømme, at du har et problem; det vigtigste er at gøre noget ved det.

Hvis du har besluttet dig for at give OA en chance, så kig videre på næste side og se om der ikke er et møde i nærheden af dig.